ለራስዎ ጠላት ላለመፍጠር ከባልደረባ ጋር እንዴት በትክክል ለመለያየት

ዝርዝር ሁኔታ:

ለራስዎ ጠላት ላለመፍጠር ከባልደረባ ጋር እንዴት በትክክል ለመለያየት
ለራስዎ ጠላት ላለመፍጠር ከባልደረባ ጋር እንዴት በትክክል ለመለያየት
Anonim

ለራስዎ ጠላት ማድረግ ካልፈለጉ እና እስከ ህይወትዎ በሙሉ የጭካኔ ቀልዶች ፣ ሐሜት እና ሐሜትዎች ከሆኑ ታዲያ ለስሜቶች አየር ላለመስጠት ይሞክሩ እና ግንኙነትዎን የሚያጠናቅቅበት ጊዜ ሲመጣ በጥበብ እርምጃ ይውሰዱ ፡፡ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ከፍቅረኛዎ ጋር እንዴት እንደሚለዩ ያረጋግጣሉ ፣ የተወሰኑ መደምደሚያዎችን ማምጣት እና ስለ ባህሪዎ ብዙ ማለት ይችላሉ ፡፡ እሱን እንዴት ማቆም እና ችግሮችን ማስወገድ - በቁሳዊው Passion.ru ውስጥ ፡፡

አስቂኝ ሰበብ ይፈልጉ እና አጋርዎን በኪሳራ ይተውት

መገንጠያዎን ወደ ፋሬስ ላለመቀየር ይሞክሩ እና የመረጡትን ሰው ለራስዎ እንደዚህ ያሉ ማታለያዎችን ከፈቀዱ ሁሉም ነገር ከእርስዎ ጋር ደህና ነው ብሎ እንዲያስብ የሚያደርጉ አስቂኝ ሰበብዎችን ላለማድረግ ይሞክሩ ፡፡ እና “ከምርጥ ሴት ጋር በእርግጠኝነት ትገናኛለህ” ወይም “እኔ በእናንተ ላይ እምነት አልችልም ፣ ስለሆነም እኛ በመንገድ ላይ አይደለንም” ከሚሉ ሀረጎች ይታቀቡ ፣ ሐቀኛ መሆን እና ሁሉንም ነገር እንደ ሁኔታው ይናገሩ ፡፡

ሳይሰናበቱ በእንግሊዝኛ ይተዉ

የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ከምንም ነገር በትክክል ሳይገልጹ ከመረጡት መስክ እይታ ለመጥፋት በፈተና እንዳይሸነፍ ይመክራሉ ፡፡ በቅርብ ጊዜ ከተገናኘዎት ሰው ጋር በተያያዘ ሥነ ልቦናዊ ፣ ደስ የማይል እና በቀላሉ አስቀያሚ ነው ፡፡ የትዳር ጓደኛዎን ላለመጉዳት ይሞክሩ (አለበለዚያ ግን በአዲስ ግንኙነት ውስጥ ወደ እርስዎ ሊመለስ ይችላል) ፣ እራስዎን ለማብራራት እና ህመም በሌለበት ሁኔታ ለመካፈል ጥንካሬን ያግኙ ፡፡

መቶ ምክንያቶችን ለመጥቀስ ፣ የነሱ ዋና ነገር ወደ አንድ ነገር ይወርዳል - ለእሱ ብቁ አይደሉም

በሆነ ምክንያት ከሰው ጋር ለመለያየት ከወሰኑ ከዚያ መቶ አስቂኝ ሰበብዎችን ይዘው መምጣት የለብዎትም ፣ የዚህም ፍሬ ለእሱ ብቁ አይደለህም ከሚል እውነታ ጋር ይዛመዳል ፣ ምክንያቱም መሳለቂያ ስለሚመስል እና ያንተን ያበሳጫል ፡፡ አጋር የበለጠ። ወደ ጽንፍ ላለመውሰድ እና የቀድሞውን የተመረጠውን በራስዎ ላይ ላለማዞር ፣ ከዚያ በሐቀኝነት ብቻ አቋምዎን ይናገሩ ፣ ግንኙነቱን ለማቋረጥ ለምን እንደፈለጉ ፡፡

የተመረጠውን ለሁሉም ነገር ጥፋ

ከባልደረባዎ ጋር ሁሉንም ነገር በእርጋታ ከመወያየት እና የ i ን ነጥቦችን ከመጥቀስ ይልቅ አስቂኝ በሆኑ ውንጀላዎች እሱን ከመውቀስ ውሎ አድሮ በእናንተ ላይ ሊሠራ የሚችል ሀሳብ ነው ፡፡ በመጨረሻም እርስዎ እንደ ሴት ልጅ ይቆጠራሉ እናም በማንኛውም አጋጣሚ ሕይወትዎን ያበላሻሉ ፡፡ ይህ ሁኔታ ለእርስዎ የማይስማማ ከሆነ ግንኙነቱን ለማቆም እና ከሌላ ሰው ጋር አዲስ ሕይወት ለመጀመር ከወሰኑ ቁጣዎን ላለማጣት ይሞክሩ እና ስሜቶችን አይስጡ ፡፡

ከቀድሞ ግንኙነትዎ ጋር ሳይጋቡ አዲስ ፍቅር ይኑርዎት

ክህደት እና ክህደት (እና ከቀድሞው ጋር ሳይጋቡ ከአዲሱ ሰው ጋር ግንኙነት መጀመር ፣ እንደዚያ ሊቆጠር ይችላል) በጥሩ ሁኔታ መልካም ስምዎን አይነካም ፣ እናም በመረጡት ሰው መታሰቢያ ውስጥ ለዘላለም የመተው አደጋ ተጋርጦብዎታል ጥሩ ግንኙነት የማይገባ አሳሳች እንደመሆንዎ መጠን ሐሜትን መፍታት እና ሌሎችንም ወደ ተቃራኒ አቅጣጫ ማስቀየር ይችላሉ ፡ ስለሆነም ፣ አንድ የግንኙነት ክበብ ካለዎት ታዲያ እንደዚህ ያሉ ስህተቶችን ላለመፍቀድ ይሞክሩ እና ብዙ አስደሳች ጊዜያት ካሉበት ከተመረጠው ጋር ለመካፈል ይሞክሩ እና ከዚያ በኋላ ወደ ሌላ ሰው ብቻ ይቀይሩ ፡፡

ለመቀበል እና ዳግም ለማስነሳት ለራስዎ ጊዜ ይስጡ

የፍቅር ስሜትዎ እንደጨረሰ ወዲያውኑ ከጭንቅላቱ ጋር ወደ ኩሬው አይጣደፉ ፡፡ ሁሉንም ነገር ለመገንዘብ ለራስዎ ጊዜ ይስጡ እና ቀጣዩ የት መሄድ እንዳለበት ለማወቅ (ምናልባት ለራስዎ ዕረፍት ለመስጠት እና ለጥቂት ጊዜ ወደራስዎ እና ፍላጎቶችዎን ለመቀየር ይወስናሉ) ፡፡ የራስዎን ግቦች እና ምኞቶች ለማስታወስ እንዲችሉ እንደዚህ አይነት እረፍት በትክክል ያስፈልጋል ሲሉ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ይናገራሉ ፣ ለዚህም ምናልባት በግንኙነት ጊዜ ውስጥ ጊዜም ጉልበትም አልነበረኝም ፡፡ ስለሆነም በፍላጎቶች መሃከል ላይ እንደገና ለመሳተፍ አይጣደፉ ፣ በተለይም ከውጭ የመረጡት ምትክ በተቻለ ፍጥነት ወይም ከኋላው የተጠማዘሩ ልብ ወለዶችን ለማግኘት የሚጠባበቁ ይመስላል።በማንኛውም ሁኔታ በሌሎች ፊት ደስ የማይል እና ከዳተኛ ሰው ሆነው ይቀራሉ ፡፡

ከአዳዲስ ግንኙነቶች እራስዎን አያጠጉ

ሌላኛው ጽንፍ ደግሞ ከከባድ የፆታ ግንኙነት ከተሰበረ በኋላ መራቅ ነው ፡፡ ታሪኩ በድንገት በተመሳሳይ ማስታወሻ ከተጠናቀቀ ራስዎን ለመጠበቅ እና አዲስ ደስ የማይል ጊዜዎችን ለማስወገድ እየሞከሩ እንደሆነ ግልፅ ነው ፣ ሆኖም ግን ፣ በስነ-ልቦና ባለሙያዎች መሠረት ፣ ድንገት አድማሱ ላይ ብቁ የሆነ ሰው ከታየ ከስሜቶች ማምለጥ የለብዎትም ፡፡ አለበለዚያ የእርስዎ “የቀድሞ” ሰው ከእሱ ውጭ ማንም ለእርስዎ ፍላጎት እንደሌለው ይወስናል እናም በሚመች መደበኛነት ይህንን ሀሳብ ለሚያውቋቸው ሰዎች ያስተላልፋል ፡፡ ስለሆነም ፣ ለእሱ ምክንያት ለመስጠት አይጣደፉ እና በእውነት ደስተኛ ሊያደርጉዎ የሚችሉትን ችላ አይበሉ ፡፡

የሚመከር: