በመታቀብ እንዴት አይፈነዳም? ከብሮሚን ኮምፕሌት የበለጠ ቀላል ምክሮች

በመታቀብ እንዴት አይፈነዳም? ከብሮሚን ኮምፕሌት የበለጠ ቀላል ምክሮች
በመታቀብ እንዴት አይፈነዳም? ከብሮሚን ኮምፕሌት የበለጠ ቀላል ምክሮች

ቪዲዮ: በመታቀብ እንዴት አይፈነዳም? ከብሮሚን ኮምፕሌት የበለጠ ቀላል ምክሮች

ቪዲዮ: በመታቀብ እንዴት አይፈነዳም? ከብሮሚን ኮምፕሌት የበለጠ ቀላል ምክሮች
ቪዲዮ: 【心暖まるクリスマス作品集】クリスマス・カロル 第5章 ディケンズ チャールズ 字幕付きオーディオブック AI文庫 2024, መጋቢት
Anonim

አንዳንዶች ያለመቀራረብ መኖር የማይቻል ነው ብለው ይከራከራሉ ፣ ይህ የስነ-ልቦና ውድቀቶችን ብቻ ሳይሆን አካላዊ ህመሞችን ያስከትላል ፡፡ ሌሎች ደግሞ ያለዚህ የሕይወት ክፍል ፣ በተቃራኒው አንድ ሰው ብዙ ተጨማሪ ሀይል እንደሚያገኝ እርግጠኞች ናቸው ፣ ለዚህም ምስጋና ይግባቸው ግባቸውን ለማሳካት ቀላል እና ፈጣን ነው ፣ ከሙያ አንፃር

እድገት የትኛው ትክክል ነው? የዶክተር-ወሲብ ቴራፒስት ሚካሂል DVORKIN ይነግርዎታል።

አንዳንዶች በግብረ ሥጋ ግንኙነት ውስጥ ደስታን የሚያገኙበት መንገድን ብቻ ይመለከታሉ እናም በማንኛውም መንገድ ደስ የሚሉ ስሜቶችን ደጋግመው ለመሞከር ይጥራሉ ፣ አንዳንድ ጊዜ ሁለቱም አጋሮች እርካታ ሊሰማቸው ይገባል ብለው እንኳን አያስቡም ፡፡ ሌሎች ደግሞ ወሲብ የኃይል ልውውጥ መሆኑን ተረድተዋል ፣ ስለሆነም ይህ ሂደት ለወንዶችም ለሴቶችም በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ሌሎች ደግሞ የግብረ ሥጋ ግንኙነት በራሳቸው የማይጨርሱባቸው አሉ ፣ እና ያለ ቋሚ አጋር ጥሩ ስሜት ይሰማቸዋል ፣ እና አንዳንድ ጊዜ ሆን ብለው የጠበቀ ሕይወት እራሳቸውን ያጣሉ ፡፡ እንደነዚህ ያሉት ሰዎች የወሲብ ኃይልን በጣም አስፈላጊ ወደሆኑት ተግባራት በሚወስዷቸው ነገሮች ዝቅ ማድረግን ተምረው ለረጅም ጊዜ ፍቅር ሳያደርጉ መኖር ይችላሉ ፡፡

የዶክተር-ወሲብ ቴራፒስት ሚካኤል ቮርኪን “ይህ ልብ ወለድ ሊመስል ይችላል ፣ ግን በእውነቱ እውነታው ነው” ብለዋል። - ሁሉንም ነገር በመደርደሪያዎቹ ላይ እናድርግ ፡፡ የወሲብ ኃይል በእያንዳንዱ ሰው ውስጥ ነው ፣ ይህ ጊዜ ፣ ይህ ማለት በሆነ መንገድ መገንዘብ አለበት ማለት ነው። ሁለተኛው ነጥብ - በጣም በሚፈልጉት ላይ ሊያሳልፉት ይችላሉ ፡፡ አብዛኛዎቹ ግን የወሲብ ሀይልን ለተፈለገው ዓላማ ይጠቀማሉ ፣ ግን ሁልጊዜ ከዚህ የሚመጡ የስሜት ህዋሳት የላቸውም ፡፡ አሁን ስለ ምን እንደሆነ እገልጻለሁ ፡፡ ትክክለኛ ወሲብ ሁል ጊዜ የሁለት ኃይል መርሆዎች ውህደት ነው-ሴት (Yinን) እና ወንድ (ያንግ) ፡፡ በዚህ ምክንያት በአጋሮች የተሠሩት ኃይለኛ ክፍተቶች አስፈላጊ በሆኑ አዎንታዊ ቅንጣቶች የተሞሉ ናቸው - ሴቶቹ የወንዱን ኃይል በከፊል ይቀበላሉ ፣ ወንዶቹም የርህራሄ ክፍያ ይቀበላሉ ፡፡ ለቀጣይ እንቅስቃሴ ይህ በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም በሁለቱም ፆታዎች ተወካዮች ውስጥ ወንድ ወይም ሴት ብቻ ጉልበት ሊኖር እንደማይችል እንረዳለን ፣ በፍቅር መስራት ወቅት የሚታየው መተባበር የግድ አስፈላጊ ነው ፡፡ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ዋናው ሁኔታ አጋሮች እርስ በርሳቸው መሻት አለባቸው ፣ ማለትም በመካከላቸው ኬሚስትሪ መኖር አለበት ፡፡

ወሲብ እነሱ እንደሚሉት ፣ “ለዕይታ” ምንም ደስታ ወይም የኃይል ልውውጥን አያመጣም ፡፡ ሰውነትዎን ለማታለል የሚሞክሩ ይመስላል ፣ ምናልባትም ፣ ያምን ይሆናል ፣ ያስታውሱ ፣ እንደ ክላሲክ-“አህ ፣ እኔን ማታለል ቀላል ነው ፣ እራሴ በመታለቄ ደስ ብሎኛል ፡፡” ግን የወሲብ ኃይል በዚህ ጉዳይ ላይ እውን አይሆንም ፣ እናም መቶ በመቶ እንደተጠቀሙበት የማያቋርጥ ፣ ግን አታላይ ስሜት ይኖርዎታል ፡፡

ከተወሰነ ጊዜ በኋላ የተጠራቀመው ኃይል መውጫ መንገድ መፈለግ ይጀምራል ፣ እናም ችግሩ ስለማያዩ እና ሁሉም ነገር በቅደም ተከተል ነው ብለው ስለማያስቡ ወደ ሰላማዊ ሰርጥ ማሰራጨት መቻልዎ አይቀርም። በዚህ ሁኔታ ፣ በማንኛውም ጊዜ ሊፈርስ ይችላል ፣ እና ይህ ግኝት ለእርስዎ ይጠቅምዎታል የሚል ዋስትናዎች የሉም። የጠበቀ ግንኙነት ሲኖር ፣ ግን ለወሲባዊ ኃይል መውጫ ከሌለ ይህንን ሁኔታ እንደ ድንቁርና መታቀብ እንደ ሁኔታዊ ልንለው እንችላለን ፡፡ በተጨማሪም በንቃተ-ህሊና መታቀብ ወቅት ሀብቱ እንዲሁ ተከማችቶ አንድ ሰው እንዲሁ በከንቱ የማባከን አደጋ መኖሩ ትኩረት የሚስብ ነው ፡፡

ለወሲባዊ ኃይል ትክክለኛ ሰንሰለት

የባለሙያ አስተያየት-“በሆነ ምክንያት የመታቀብ ጊዜ ካለብዎ በእኔ አስተያየት ከሱ የበለጠውን ማግኘት አለብዎት” ይላል ሚካኤል ቮርኪን ፡፡ - ማለትም ያልተጠየቀውን ኃይል በተለየ አቅጣጫ ለመምራት ፡፡ በመጀመሪያ ግቦችዎን ቅድሚያ መስጠት አለብዎት ፡፡ከአንድ በላይ መምረጥ ይችላሉ ፣ ምክንያቱም ያልተጠቀሙበት የወሲብ ኃይል ለተለያዩ አፈፃፀም ለእርስዎ ይበቃዎታል ፡፡

በሁለተኛ ደረጃ ቀስ በቀስ ወደ ተፈላጊው ውጤት የሚመራዎትን ሁሉንም እርምጃዎች በጥንቃቄ መስራቱን ያረጋግጡ ፡፡ ብዙ ጊዜ አለዎት ፣ ጥንካሬ አለዎት ፣ ስለሆነም በዝርዝር ለማሰብ ይሞክሩ ወይም ወደ ግብ በሚወስደው መንገድ ላይ እያንዳንዱን ደረጃ ለመፃፍ ይሞክሩ ፡፡

በሶስተኛ ደረጃ ፣ እርምጃ መውሰድ ሲጀምሩ በምንም ዓይነት ሁኔታ ነገሮችን በራሳቸው እንዲለቁ ማድረግ ፡፡ እውነታው ግን ያይን እና ያንግ የማይዳሰሱ ሀብቶች ናቸው ፣ ልንነካው ፣ ልንመዝነው ወይም ልንጭነው አንችልም ፣ በመጠበቅ ላይ አድርገን ፡፡ ይህ ኃይል በአንድ ሰው ውስጥ በተለያዩ ጊዜያት እና የተለያዩ ጥንካሬዎች ይነሳል ፣ ስለሆነም ወዲያውኑ መተግበር አለበት ፡፡ ልክ እንደ ሁለተኛው ነፋስ ነው ፣ እሱም በአንዳንድ የንግድ ሥራዎች ውስጥ በጥብቅ ከተጠመዱ ይዋል ይደር ወይም በእርስዎ ውስጥ ይከፈታል ፡፡ በግምት መናገር ፣ የበለጠ ጠንካራ እየሆኑ ነው ፣ ስለሆነም የበለጠ ፣ የተሻለ እና ፈጣን መፍጠር ይችላሉ። ያልተስተካከለ ኃይል ከተከማቸ ይልቅ ጥቅም ላይ ከዋለ በሃሳቡ ሂደት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ስለሚችል የበለጠ ውጤታማ ያደርገዋል ፡፡ በእውነቱ ፣ ይህ በየትኛውም አካባቢ እና በተጨማሪ በጣም ውጤታማ በሆነ መልኩ ሊጠቀሙበት የሚችሉት እንደዚህ አይነት ሁለገብ ሀብት ነው ፡፡ አዲስ ችሎታን ለመቆጣጠር ከፈለጉ - ይቀጥሉ ፣ ቀደም ሲል በጨረፍታ በተማሩት አዲስ ደረጃ ላይ ለመድረስ ከፈለጉ - እባክዎ። እያንዳንዳችሁ ያደረጋችሁት ጉልበት በኃይል ጠንካራ ስለሆናችሁ አንድ ሰው ሊሳካለት ይችላል ማለት ነው ፡፡

ከህይወት ትንሽ ምሳሌ ፡፡ አንድ ሰው የወደደችውን ሴት ሞገስ ማግኘት አልቻለም ፣ እናም ከሌሎች ሴቶች ጋር ያለ ስሜት እና ያለ መሳሳብ ወሲባዊ ግንኙነት ማድረግ አይፈልግም ፡፡ በዚህ ምክንያት በጾታዊ ግንኙነት ውስጥ ለአጭር ጊዜ እረፍት ማድረግ ነበረበት ፡፡ መታቀብ በነበረበት ወቅት ከአንድ ተራ ሠራተኛ እስከ መምሪያ ኃላፊ ድረስ በፍጥነት የሙያ ደረጃውን መውጣት ቻልኩ ፡፡ አዲስ ከፍታ ላይ በመድረሱ የስራ ፍሰቱን ለመተንተን እና የበለጠ ውጤታማ መፍትሄዎችን በማፈላለግ ጊዜውን ያልለቀቀ ጉልበቱን አቀና ፡፡ ሌላኛው ትዕይንት ጠቃሚ ሊሆኑ የማይችሉ ሥቃዮች እና የስሜት ውድቀቶች ይሆናሉ ፡፡ በተጨማሪም ፣ ወደ ጭንቀት የሚያመራ የጾታ ኃይል ፍንዳታ አደጋ ላይ ወድቋል ፡፡

እንደ ደንቡ ፣ ጥቅም ላይ ያልዋለ ሀብት ይከማቻል እና እርስዎ ባልጠበቁት ጊዜ ሊፈርስ ይችላል ፡፡ ስለሆነም ለታቀደው ዓላማ ሳይሆን ለራሱ ጥቅም መጠቀሙ የሚቻል ብቻ ሳይሆን አስፈላጊም ነው ፡፡ እናም ይህን በቶሎ ሲጀምሩ በፍጥነት ውጤቶችን ያገኛሉ እናም የመከማቸቱን አደጋ ያስወግዳሉ ፡፡

የትራንስፖርት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቴክኒክ

የልዩ ባለሙያ አስተያየት “ያለ ወሲባዊ ግንኙነት የጾታ ኃይልን ለመገንዘብ ሌላኛው መንገድ ተንኮለኛ የፆታ ግንኙነት ነው” ይላል ሚካኤል ቮርኪን። - ይህ ያለ ጥልቅ ግንኙነት ደስታን ለመለማመድ እና ከመጠን በላይ የወሲብ ኃይልን ለማስወገድ የሚያስችል ጥልቅ ዘና ያለ ማሰላሰል ነው። ይህ ሂደት በጣም የተወሳሰበ ስለሆነ በመጀመሪያው ሙከራ ላይ ማድረግ አይችሉም ፡፡ ቢሆንም ፣ ለመሞከር እና ለመሞከር ማንም አይከለክልዎትም።

በተንኮል ወሲብ እምብርት ውስጥ ለመዝናናት አስፈላጊ የሆነ የኃይል ልውውጥ ነው ፡፡ የተወሰኑ ህጎችን በመከተል በኃላፊነት መቅረብ አለበት። በመጀመሪያ ፣ የወሲብ ኃይል መከማቸት አለበት ፣ ይህም ማለት የመታቀብ ጊዜ መታየት አለበት ፡፡ በሁለተኛ ደረጃ ፣ ከትዳር ጓደኛዎ ጋር መግባባት ረጅም እና ፍሬያማ እንደሚሆን በአካል እና በአእምሮ መዘጋጀት በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

ወደ ሥጋዊ ፍቅር ለመምጣት ግቡን ይተው ፣ ምናልባት በመግባባት ሂደት ውስጥ ይህ አያስፈልገውም ፡፡ ዘና ለማለት ይሞክሩ እና ለባልደረባዎ-አነጋጋሪ አዎንታዊ ስሜቶችን ማስተላለፍ ይጀምሩ ፣ በአቀማመጥ እና በመተንፈስ ከእሱ ጋር ይስተካከሉ ፣ የንግግር ጊዜያዊ ምትን ለመቅዳት ይሞክሩ ፡፡ በተንኮል ወሲብ ሂደት ውስጥ አንድ መሆን አለብዎት ፣ ከዚያ በኋላ ወደሚቀጥለው ደረጃ መሄድ ይችላሉ - መንካት። ስሜትን ላለመቆጣጠር እና ምኞቶችዎን ላለመቆጣጠር ይሞክሩ - ይህ ለባልደረባዎ ተጨማሪ ጉልበት ለመስጠት እና የጎደለውን ለመውሰድ ራስዎን ለመሆን ይረዳዎታል ፡፡በተጫጫቂ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ወቅት መግባባት ካገኙ በኋላ ሰዎች በመንፈሳዊ ሁኔታ እርስ በርሳቸው የሚቀራረቡ መሆናቸው ልብ ማለት እፈልጋለሁ ፣ ይህ ማለት ግንኙነታቸው ረዘም ላለ ጊዜ የሚቆይ ነው ማለት ነው ፡፡

የሚመከር: