እስከ አሁን “ኢጎይዝም” የሚለው ቃል በሕብረተሰባችን ውስጥ በአሉታዊ መልኩ ተስተውሏል ፡፡ እና ሴት ራስ ወዳድነት በቤተሰብ እና በጋብቻ ተቋም ላይ እንደ ወንጀል ይቆጠራል ማለት ይቻላል ፡፡ በአብዛኛው የምዕራባውያን ሴቶች በስራ እና በሙያ ላይ ያተኮሩ ናቸው ፣ የምስራቅ ሴቶች ቤትን እና ቤተሰብን የሚደግፍ ምርጫ ያደርጋሉ እናም በአገራችን ውስጥ አንዲት ሴት ሁሉንም ነገር በአንድ ጊዜ ታደርጋለች ፡፡ የሚጓዝን ፈረስ ማቆም እና ወደተቃጠለ ጎጆ ውስጥ መግባቱ መጥፎ ይመስላል ፣ ግን እንደ ልምምድ እንደሚያሳየው በአንድ ጥሩ ጊዜ ከነዚህ ልዕለ-ሴቶች ሕይወት ውስጥ አንድ አስፈላጊ ነገር ይጠፋል ፡፡ ይኸውም - ለራስዎ የሆነ ነገር ለማድረግ ፍላጎት እና ጊዜ። ኤማ ማሊኒና “ራስ ወዳድ” የሚለው ቃል አሁንም ለምን ብዙ ሴቶችን የሚሳደብ እንደሆነ እና ለምን “ቤተሰቡን ማገልገል” የሚለው አቋም ብዙውን ጊዜ እርካታ የማያስከትል እና በዚህም ምክንያት የግንኙነቶች መፈራረስ ለላይዶሬር በአዲሱ አምዷ ላይ ተንፀባርቃለች ፡ ብዙ ልጆች ፣ የሕክምና ሳይንስ እጩ ፣ የማህፀንና ሐኪም-ሴት ባለሙያ ፣ ነጋዴ ሴት ፣ የሩሲያ የህዝብ አርቲስት አሌክሳንደር ማሊኒን ሚስት ፡፡ ታሪክዎን ከእኛ ጋር ለማጋራት ከፈለጉ እዚህ ይፃፉ ለብዙ ዓመታት ከሰዎች ጋር እሰራ ነበር ፣ በበርካታ ሀገሮች ውስጥ እኖራለሁ ፣ እና አሁን በኢንስታግራም ላይ ከተመዝጋቢዎቼ ግብረመልስ መቀበል ጀምሬያለሁ እናም የእኛ ሴቶች ለራሳቸው ጊዜ አይሰጡም … እና ከሁሉም በላይ ደግሞ ፣ ይህንን እድል በገዛ እጃቸው ያጣሉ ፡፡ በአድራሻዬ ላይ ዘወትር የሚሰድቡትን እሰማለሁ-“የማሊኒን ሚስት ወደ ማናቸውም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክበብ በመሄድ ከግል አሰልጣኝ ጋር መሥራት ትችላለች ፣ ስለዚህ እሷ እንደዚህ ትመስላለች ፡፡ ግን እንደዚህ ያለ ዕድል የለኝም”፣“ውድ በሆኑ ሱቆች ውስጥ የመልበስ እድል አላት ፣ ግን ደሞዜ አነስተኛ ነው”፣“የብሔራዊ አርቲስት ሚስት ነች ፣ በጭራሽ ምንም ማድረግ አትችልም ፣ ግን እኔ ምግብ አዘጋጃለሁ እና ቀኑን ሙሉ ታጠብ እኔ እያስወገድኩ ነው ፡ በግልጽ ለመናገር ይህ አቋም አልገባኝም! አንድ የላቀ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክበብ እና የግል አሰልጣኝ ከዚህ ጋር ምን ያገናኛቸዋል? በመጀመሪያ ፣ ክለቡም ሆነ አሰልጣኙ ያለ እርስዎ ስነ-ስርዓት ፣ ፍላጎት እና ፍላጎት ያለ አሃዝ አሃዝ እንዲመጥኑ አያደርጉም። በሁለተኛ ደረጃ ፣ አሁን በበይነመረብ ላይ የሚታተሙ የቪዲዮ ትምህርቶችን በመጠቀም በተመጣጣኝ ገንዘብ ወይም እንዲያውም በነፃ በመስመር ላይ ለመለማመድ ብዙ ዕድሎች አሉ (እነሱ በብሎገሮች ፣ በአካል ብቃት ማእከሎች የተለጠፉ ናቸው) ፡፡ ውድ ሱቆች ከዚህ ጋር ምን ያገናኛሉ? አስፈላጊዎቹ ብራንዶች አይደሉም ፣ ግን የቅጡ ስሜት እና ከዘመኑ ጋር የመመሳሰል ችሎታ። ፋሽን ያላቸው ልብሶች በዲሞክራሲያዊ መደብሮችም ይሸጣሉ ፡፡ እና የቅጥ ስሜት በነፃ ሊዳብር ይችላል (ለዚህም ፣ እንደገና በኢንተርኔት ላይ የተለያዩ የፋሽን መጽሔቶችን እና ጣቢያዎችን ማጥናት ይችላሉ) ፡፡ ለእሱ ጊዜ መስጠት ብቻ ያስፈልግዎታል ፡፡ ቀኑን ሙሉ “ምግብ አበስባለሁ ፣ ታጠብኩ ፣ አጸዳለሁ” ምንድን ነው? ከጓደኛዎ ጋር በስልክ ለማውራት ጊዜ ያገኛሉ ፡፡ ሌሎች ደግሞ ስለማያውቋቸው ሰዎች አስቂኝ አስተያየቶችን ለመጻፍ ጊዜ ይወስዳሉ ፡፡ ይህ ሁሉ በተመሳሳይ ስኩዊቶች ፣ በተመሳሳይ መጽሐፍ ንባብ ላይ ሊውሉ የሚችሉ ውድ ደቂቃዎችን ይወስዳል ፡፡ አንዳንድ ሴቶች ለድርጊታቸው ሰበብ ለመፈለግ ያገለግላሉ! አዎን ፣ በቤት ውስጥ ስፖርቶችን መጫወት መጀመር በጣም ከባድ እንደሆነ ተረድቻለሁ ፡፡ ይህንን ለማድረግ ባህርይ ሊኖርዎት ይገባል ፣ ስለሆነም በመስታወት ውስጥ እራስዎን በመመልከት ሁኔታውን እንዴት እንደሚለውጡ ያስባሉ ፣ እና “ሁሉም ሰው እንደ እኔ ሊወደኝ ይገባል” ከሚለው አስተሳሰብ ጋር እራስዎን አይለምዱ ፡፡ ሰዎችን በሁለት ምድቦች እከፍላቸዋለሁ-አንዳንዶቹ እንደ ሰጎን ጭንቅላታቸውን በአሸዋ ውስጥ ይደብቃሉ (ብዙውን ጊዜ አንድ ነገር ላለማድረግ አንድ ሺህ ምክንያቶች ያመጣሉ) ፣ ሌሎች ደግሞ ጭንቅላታቸውን ወደ ላይ ከፍ አድርገው ያዞሯቸው እና በየቦታው እድሎችን ያገኛሉ ፡፡ አድማጮቻቸውን ማስፋት ፣ አንድ ነገር ለመማር ፣ እራስዎን ማዳበር እና ማሻሻል ፡ በራስ መተማመን ፣ በራስ መተማመን ፣ “አንስታይ” እይታ ከባዶ አልተፈጠሩም ፡፡ ይህ የግል እድገት በትንሽ ደረጃዎች ይጀምራል ፡፡ በየቀኑ ጠዋት በጂምናስቲክ እጀምራለሁ ፡፡ይህ ቆንጆ አቀማመጥ እንዲኖር እና ሆዱ እንዲገባ አስፈላጊ ነው (በነገራችን ላይ በኢንተርኔት ላይ እንደ ዳንስ ስፖርቶች ያሉ ውስብስብ ነገሮችን አገኘሁ) ፡፡ ከእራት በኋላ ከ12-14-16 ሰዓታት ቁርስ አለኝ ፡፡ እና ከመተኛቴ በፊት ከ 6 ሰዓታት በፊት ላለመብላት ወይም ላለመጠጣት እሞክራለሁ ፡፡ ይህ ጥሩ የሆርሞን ሚዛን ለመጠበቅ እና ያለ እብጠት እንድነቃ ይረዳኛል። ላለመፈለግ ለራሴ ምንም ማመካኛ መፈለግ አያስፈልገኝም ፡፡ ለምን? ምክንያቱም ባለቀለም ምስል ፣ ጉልበት እና ጥሩ ስሜት የእኔ መሰረታዊ ፍላጎቶች ናቸው ፡፡ በተለየ መንገድ እንዴት እንደምኖር አላውቅም እና አልፈልግም. ቤተሰቡ የተረጋጋ እና ጥሩ እንዲሆን ለራስዎ ጊዜ መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡ ምክንያቱም በቤት ውስጥ ያለው አየር በሴት ጉልበት ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ አንድ ሰው ጠዋት ላይ ለራሱ 15 ደቂቃ የለውም ብሎ ይናገራል ፣ ምክንያቱም ቁርስ ማብሰል እና ቤተሰቡን መመገብ ይፈልጋል ፡፡ እና በምሳ ሰዓት 10 ደቂቃዎች የሉም ፣ ምክንያቱም ለባል አዲስ ሾርባ ማብሰል ያስፈልጋል ፡፡ እርግጠኛ ነኝ ይህ ዛሬ ሰበብ ሊሆን አይችልም! ለምሳሌ ፣ የመጀመሪያ ደረጃ ት / ቤት ልጆቻችን ፍሮል እና ኡስቲኒያ በራሳቸው ቀለል ያለ ቁርስ አዘጋጁ (እና ብዙውን ጊዜ ለእኔም) ፡፡ በሚቀጥለው ቀን ወደ ትምህርት ቤት ለመውሰድ ልጆች ምሳቸውን ምሽቱን በማጠፍ / በማጠፍ / ማጠፍ ይችላሉ ፡፡ ስለሆነም ትንሽ ጊዜ ፈታሁ ፡፡ በእርግጥ ይህ ለ 20 ዓመታት ሁሉንም ቤተሰቦች “ያገለገሉ” ስለመሆናቸው ሳይሆን አንድ ጥሩ ቀን “ለእኔ ይበቃኛል!” ብለሃል ፡፡ ከመጀመሪያው ጀምሮ መደበኛ ሽርክና ስለመፍጠር ነው የማወራው ፡፡ ሁሉም ልዩነቶች ወዲያውኑ ሲታዩ ፡፡ የት መጀመር እንዳለ አታውቅም? ቅዳሜና እሁድ ይጀምሩ. የትኛው ቀን በጣም እረፍት እንደሚያገኙ ከቤተሰብዎ ጋር ይነጋገሩ እና ኃላፊነቶችን ብቻ እርስ በእርስ ይጋሩ ፡፡ ስለ የሥራ ክፍፍል ስናገር ወዲያውኑ ጀርመናዊ አስተማሪዬን አስታወስኩ ፡፡ በትምህርቱ መጨረሻ ላይ በመጪው ሳምንት መጨረሻ ላይ የተወያየንበትን በተሰብሳቢዎቹ ውስጥ አስታውሳለሁ ፡፡ ቅዳሜ ምን እንደሚያደርግ ጠየቅን ፡፡ “ነገ ሥራ የበዛበት ቀን አለኝ-በወር ሁለት ቅዳሜዎች ባለቤቴ እና ሴት ልጄ ቤትን ያጸዳሉ ፣ ምግብ ያበስላሉ ፣ ያጥባሉ ፣ የአትክልት ስፍራውን ይንከባከባሉ እና ይህንንም በሁለት ቅዳሜዎች አደርጋለሁ ፡፡ ነገ የእኔ ቀን ነው ፡፡ እሁድ ግን ሁላችንም እረፍት አለን”ሲል መለሰ ፡፡ ለእሱ ይህ ፍጹም ደንብ ነው! ያኔ እንዴት ብዬ በቀልድ እንደተናገርኩ አስታውሳለሁ-“ሩሲያዊ ሚስት ቢኖራችሁ ኖሮ ጽዳት ምን እንደሆነ አታውቁም ነበር” ፡፡ ከዚያ እሱ ገና ከሩስያውያን ጋር በደንብ አልተዋወቀም ፡፡ በሚቀጥለው ወቅት ግን በሞስኮ ለማስተማር ሄደ ፡፡ ተገናኘን እርሱም ስለ ሩሲያውያን ሴቶች ያለውን ስሜት ተጋርቷል-“እንደዚህ አይነት ቆንጆ ሴቶች አሏችሁ ፣ እነሱ በጣም ጠንካራ ፣ ገለልተኛ ናቸው ፣ ማንኛውንም ነገር ማድረግ ይችላሉ ፣ ወንዶችን ለማስደሰት በጣም እየሞከሩ ነው ፡፡” የውጭ ዜጎች ልክ እንደዚህ ዓይነት የሩሲያ ሴት ምስል አላቸው ፡፡ ሩሲያውያንን ያገቡ የምታውቃቸው ሰዎች እድለኛ ትኬት እንደወሰዱ ማረጋገጫ በመስጠት ለጓደኞቻቸው ጉራ ይናገሩ ፡፡ አዎን ፣ ሴቶቻችን አጋዥ ፣ ታጋሽ ፣ በደንብ የተሸለሙ ናቸው ፡፡ ወንዶች እንደዚህ መርዳት ግን አይችሉም! ነገር ግን ሁሉም የሩሲያ ሴቶች ጤናማ ራስ ወዳድነት እንደሌላቸው ያስተውላሉ ፡፡ አንዳንድ ጊዜ የእኛ ሴት በዓለም ላይ ሁሉንም ነገር ለማድረግ የጄኔቲክ ቁጣ ያለው ይመስላል ፡፡ ግን መያዙ ያ ጊዜ አሁን ተፋጠነ ነው ፡፡ ሰዎች የተቻላቸውን እንዲሰጡ ይጠይቃል ፡፡ ቀደም ሲል እናቴ ወይም አያቴ ለአንዳንድ ንግዶች 3-4 ቀናት ካስቀመጡ ፣ አሁን ቢበዛ በአንድ ቀን ውስጥ አንድ ተመሳሳይ ችግር እፈታለሁ ፡፡ አንድ ዘመናዊ ሴት በምድጃ እና በልጆች ማሳደግ ብቻ ሳይሆን ብዙውን ጊዜ ገንዘብ በማግኘት ላይ ተሰማርታለች (እና አንዳንዶቹም ከወንድ እኩል ወይም እንዲያውም የበለጠ ገቢ ያገኛሉ) ፡፡ በ 21 ኛው ክፍለ ዘመን ለነበረች ሴት የሥራ ጫና በሁሉም ግንባር ላይ ጨምሯል ፡፡ በመጨረሻም ፣ ጤናማ ኢጎሳዊነት አካላዊ አስፈላጊነት የተከሰተበት ጊዜ ደርሷል! ግን በአጠቃላይ ታውቃላችሁ ስለ ጊዜ ማውራት የጀመርኩት ለምንም ነገር አልነበረም ፡፡ በእኔ እምነት ዘመናዊ መሆን የዘመኑን መንፈስ መሰማት ነው ፡፡ አሁን የቤት ውስጥ ሥራዎችን ለሚወዷቸው ሰዎች መስጠት ውርደት አይደለም ፣ አሁን ያለ ባል እና ልጆች እረፍት ማረፍ አያሳፍርም ፣ አሁን በሳምንት ሦስት ጊዜ ለአንድ ሰዓት ተኩል ለአንድ ሰዓት መሰጠት አያሳፍርም ፡፡ ግን በሆነ ምክንያት ፣ አሁንም ቢሆን አንዲት ሴት ለሁሉም ሰው የሆነ ነገር ካደረገች ከዚያ ይህ ደንብ ነው ፣ እና የሆነ ነገር ለራሷ ከሆነ ይህ በጣም መጥፎ ራስ ወዳድነት ነው የሚል ጠንካራ አቋም አለን ፡፡ ቤተሰቡ ህብረት እንጂ አገልግሎት አይደለም ፡፡አፍቃሪ ሰዎች እርስ በርሳቸው ይከባበራሉ እናም የቤተሰብን ሕይወት የተሻለ እና ቀላል ለማድረግ ይሞክራሉ ፡፡ ከዚህ አንፃር የእኔ ታሪክ በጣም የተለመደ አይደለም ፡፡ ባለቤቴ ታዋቂ የጉብኝት አርቲስት ነው ፡፡ እና በጣም ትንሽ አየሁት ፡፡ እሱ በማይኖርበት ጊዜ እኔ በቤት ውስጥ ለእሱ ከፍተኛ ማጽናኛን ለማደራጀት በሚያስችል መንገድ የጊዜ ሰሌዳዬን አዘጋጀሁ ፡፡ እሱ በበኩሉ ለእኔም እንዲሁ አደረገ ፡፡ ለሳሻ አሁን ብዙ ሥራ እንዳለኝ አልነግርም ፣ ስለሆነም አንድ ነገር ለማድረግ ጊዜ የለኝም ፡፡ እና ሰበብ አያቀርብም ፡፡ አንድ ሰው የትዳር አጋሩ እንደደከመ አይቶ “አረፍ በል ፣ ተቀመጥ ፣ ሁሉንም ነገር አደርጋለሁ!” ማለት የተለመደ ነው ፡፡ እርስ በእርስ ሕይወት ለመደሰት እና የምንወደውን ለማድረግ እድል እንሰጣለን ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ እኛ በግማሽ መንገድ እርስ በርስ ለመረዳዳትና ለመገናኘት ሁል ጊዜ ዝግጁ ነን ፡፡ በግንኙነት ውስጥ ሁለቱም ባልደረቦች በአእምሮም ሆነ በአካል ጤናማ ሲሆኑ ፣ እርስ በእርስ ሲተማመኑ ፣ ማታለል እጅግ አናሳ ነው ፡፡ እናም ይህንን የአእምሮ እና የአካል ጤንነት ለማግኘት እራስዎን መንከባከብ ያስፈልግዎታል ፡፡ ይህ ተመጣጣኝ ምግብን ፣ አካላዊ እንቅስቃሴን ፣ ትምህርትን እና የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያንን ያጠቃልላል ፡፡ ሴታችን ምንም እንኳን አንዳንድ ጊዜ በግዴለሽነት ብትወዳትም ውዷን ዓሳ ማጥመድ ትፈቅዳለች (ይህ የእርሱ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ነው) ፣ ግን በሆነ ምክንያት እንደዚህ አይነት “ነፃነቶች” መግዛት አልቻለችም ፡፡ “ጊዜ የለም” ትላለች። ይህ የጊዜ አያያዝ ጥያቄ ነው ፡፡ ለቡና ፣ ለአተነፋፈስ ልምዶች ጊዜ መመደብ ያስፈልግዎታል ፡፡ እናም ይህንን እራስዎ መማር እና ልጆችን ማስተማር ያስፈልግዎታል ፡፡ በአገራችን ግን ስለእሱ ካሰቡ ብዙ ጊዜ ስለማንኛውም ነገር በስልክ ውይይቶች ፣ ባዶ ስብሰባዎች ፣ በማኅበራዊ አውታረመረቦች ውስጥ የሌሎች ሰዎችን ሕይወት በመከተል ፣ “ለዕድሜዎ ጥሩዎች ነዎት” ከሚለው ተከታታይ ጽሁፎች ላይ አስተያየቶችን በመጻፍ ጊዜ ያጠፋል ፣ ስለዚህ “ምስጋና”። ሊሰማ የሚችለው ከሴቶቻችን ብቻ ነው ፡፡ ለምሳሌ አውሮፓውያን “ዕድሜ” የሚባል ነገር የላቸውም ፡፡ ለሰዎች (ለማያውቋቸው ሰዎችም ቢሆን) በሚያምር ሁኔታ ለብሰው ለመናገር የተለመዱ ናቸው ፡፡ እርስ በእርሳቸው ፈገግ ይላሉ ፡፡ ምን ዓይነት ድንቅ ሽቶ እንዳላችሁ በቀላሉ ይጠይቃሉ ፡፡ በሆነ ምክንያት ሴቶች በሀገራችን ሴቶችን ያቃልላሉ ፡፡ ይህ ሁሉ ወሬ በተጣራ ላይ ፣ አጥንትን ማጠብ በተለያዩ ቡድኖች ውስጥ እንደምንጫወት ይሰማናል! ለሌሎች ለራሳቸው ጊዜ ለሚያገኙ ሴቶች እንዴት ደስተኛ መሆን እንደምንችል አናውቅም እንዲሁም ከእነሱ እንዴት መማር እንደምንችል አናውቅም ፡፡ እና ሁሉም ለምን? ምክኒያቱም ሴቶቻችን በውስጣቸው ከመጠን በላይ ተጨንቀዋል ፡፡ ጤናማ የኃይል ፍንዳታ የላቸውም! የራሷን ሕይወት “እንደገና ለመቅረፅ” እና የምትወዳቸው ሰዎች ጊዜዋን ለራሷ ነፃ እንዲያወጡ ለመጠየቅ አቅም የላትም ፡፡ እና ስለሆነም ፣ ሌሎች እያደረጉት እንደሆነ ስታይ ፣ ደስተኛ ፊቶችን ስታይ ጠበኝነት አለባት! የእኛ ሴት ጤናማ ራስ ወዳድነት አቅም የለውም ፡፡ ግን ምን ማለት እችላለሁ ፣ ለአብዛኛው ክፍል ምስጋናዎችን እንዴት እንደምንቀበል ረስተናል! ሰሞኑን በአጋጣሚ ያገኘሁትን አንድ ጓደኛዬን አመስግ Iው “እንዴት ያለ አስደናቂ ሸሚዝ አለዎት! እንዴት ለእርስዎ ተስማሚ ነው! እርሷም መለሰች: - "ኦህ ፣ ምን ነህ እርጅና ነች!" ስለሆነም እርሷ እራሷን አዲስ እና የሚያምር ነገር እንደማትቆጥራት የምትናገር ትመስላለች ፡፡ እናም ራስዎን ማክበር ያስፈልግዎታል! ግን ይህ አክብሮት ፣ በራስ መተማመን ፣ እርካታ የተፈጠረው ከራሳቸው ፍፃሜ መሆኑን ማስታወሱ አስፈላጊ ነው ፡፡ ጠዋት ላይ ስፖርቶችን የማድረግ ተግባርን እራስዎ ካዘጋጁ ፣ አዲስ ነገር ለመማር ከወሰኑ ያንን ያደርጉታል ፡፡ እና እርስዎ ዝም ብለው አያደርጉትም ፣ ግን እርስዎ በሂደቱ እና በውጤቶቹ ይደሰታሉ! እውነቱን ለመናገር እራሴን በ + 2 ኪ.ግ ክብደት መመልከቴ ለእኔ ማሰቃየት ነው ፡፡ በአካልም ሆነ በአእምሮ መጥፎ ስሜት ይሰማኛል ፡፡ ግን አላዝንም ፣ ግን በፍጥነት እራሴን በአንድ ላይ አሰባስብ ፡፡ እና ከዚያ በራሴ ድል እደሰታለሁ። ሚዛናዊ ፣ ትክክለኛ ምግብን በእውነት እወዳለሁ። ሰውነቴን በድምጽ መስማት በእውነት እወዳለሁ ፡፡ በሰዎች ላይ ፈገግ ማለትን በእውነት እወዳለሁ (አዎ ፣ እራሴን እንዲያደርግ አስተምሬያለሁ!) ፡፡ ሕይወትን መደሰት እመርጣለሁ ፣ ለምወዳቸው ሰዎች ለመስጠት በራሴ ውስጥ አዎንታዊ ኃይልን አከማች ፡፡ ጤናማ ኢጎሳዊነት ለመደበኛ የቤተሰብ ግንኙነቶች እና ለግጭት መከላከል መሠረት ነው ፡፡ ለራስዎ ጊዜ በመስጠት ለቅርብ ሰዎችዎ አክብሮት እንደሚያገኙ መረዳት በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ልጆች በእናታቸው መኩራት ይፈልጋሉ ፡፡ አንድ ሰው በሚወደው ሚስቱ መኩራራት ይፈልጋል! ቀመር ቀላሉ ነው-ለራስዎ ጊዜ ከሌሉ ሌሎች ለእርስዎም ጊዜ አይኖራቸውም ፡፡አንዲት ሴት ስብዕናዋን ማጣት እና የአገልግሎት ሠራተኛ መሆን የለበትም ፡፡ አለበለዚያ እርስዎ ለመከባበር ሳይሆን ለሀብትዎ ፍጆታ ጥያቄን ይመሰርታሉ። ለራሱ ጊዜ ለመስጠት ፈቃደኛ ባለመሆኑ አንድ ሰው አይዳብርም ፡፡ አንድ ጥንድ አንዱ ከሌላው ይበልጣል ፡፡ የመጨረሻው መስመር ምንድነው? በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች መለያየት ፡፡ ውድ ሴቶች ፣ ከአጋሮችዎ ጋር ይነጋገሩ ፣ እርስ በእርስ ስለ “ኢንቬስትሜንት” ጉዳይ ይወያዩ ፡፡ “ችግር” የሚለውን ቃል ከመዝገበ ቃላትዎ ያስወግዱ። ስለ የግል ፍላጎቶች ቅድሚያ አይርሱ (ጤናማ ራስ ወዳድነት ማለቴ ነው) ፡፡ እና ያስታውሱ ፣ ደስተኛ ጋብቻ የአንድ ወገን ጨዋታ አይደለም! ፎቶ: - የኤማ ማሊኒና የግል መዝገብ ቤት በኤማ ማሊኒና ሌሎች ዓምዶችን አንብብ: - በኳራንቲን ወቅት እኔ ከባለቤቴ ጋር በአንድ ጎጆ ውስጥ እንኳን መኖር እንደቻልኩ ተገነዘብኩ ፡፡ ሳሻ ሴት ል daughter ለመዘመር ስትጀምር በጣም ተጨንቃ ነበር ፡፡ የማይታመን ራስ ወዳድነት ከመፀነስዎ በፊት እንዴት ጤንነትዎን እንደሚፈትሹ እና ለምን አይ ቪ ኤፍ መፍራት ለምን አያስፈልገውም ባለትዳሮች ውስጥ የግብረ ሥጋ ግንኙነትን የመፈፀም ሃላፊነት ያለባት ሴት ናት ባለቤቴ ሁል ጊዜ በመጀመሪያ የሚመጣው በማንበብ ነው? ከዚያ ያዳምጡ እና ይመልከቱ! ሌቲዶር አሁን TikTok ላይ ነው!
